No.一 发表于 2024-3-25 06:25

跑步可以解焦虑。

新冠后遗症一年多，到今天应该是15个月差6天，自己不知道是咋样坚持下来的，医院不知跑了多少个，各种检查做了多少，都是正常。西医说是有点焦虑了，但不必用药，症状头晕，全身无力，会手麻心慌。后来去看中医，说是气血不足，气虚，给我补了一个多月的疗程。人身体不舒服时，千万不要刷抖*，它会给你推各种症状，你自己会对号入座，觉得跟自已差不多，会害怕这害怕那，这样会很慢走不出这个圈，但也结识了好几个同症状的朋友，偶尔会聊聊天，各自鼓励对方https://app.ihaiyan.ren/public/emotion/face_heiha.pnghttps://app.ihaiyan.ren/public/emotion/face_heiha.png。当你学会不在乎的时候，你会发现一切都会好起来的。不知海盐有没有跟我一样这么久的后遗症https://app.ihaiyan.ren/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ihaiyan.ren/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ihaiyan.ren/public/emotion/face_wulian.png。加油吧！听说跑步可以解焦虑，你也可以尝试一下。

河滨路人 发表于 2024-3-25 22:37

约一起跑步吧

neuro 发表于 2024-3-25 08:30

半个月就没啥感觉了https://app.ihaiyan.ren/public/emotion/face_wangchai.png

fyf130 发表于 2024-3-27 07:04

以后不管得了啥病都可以往新冠上面赖

aeeIU 发表于 2024-3-26 08:19

加油！不要想太多

面熟麦生 发表于 2024-3-26 15:13

没有后遗症，一直坚持锻炼。

cyh1989 发表于 2024-3-26 10:16

跑步没用……骑自行车才能分泌多巴胺

No.一 发表于 2024-3-25 09:45

neuro 发表于 2024-03-25 08:30
半个月就没啥感觉了

很幸运https://app.ihaiyan.ren/public/emotion/face_heiha.png，像我这样的不多

来自新农村 发表于 2024-3-26 11:00

新冠后夫妻生活都没兴趣了

人往高处走 发表于 2024-3-26 11:41

有这个后遗症啊，锻炼身体很好

摄像师 发表于 2024-3-26 18:36

新冠过后，身体一直不是很好
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